為什么冬季頭皮容易發(fā)癢?
頭皮健康與許多因素有關(guān),包括日常飲食習慣、人的心理狀態(tài)等,當日常飲食習慣不佳、壓力山大時,很容易造成頭皮問題。進入冬天以后,頭皮容易因干燥出現(xiàn)問題。干燥的空氣會奪走頭皮中的水分,使皮脂凝固,堵塞毛孔。此外冬季洗澡容易使用較熱的水溫,水溫過高也容易奪走頭皮中的水分,導(dǎo)致頭皮干燥、脫皮,形成頭皮屑,因此在洗頭時,應(yīng)當注意使用溫水清洗。
頭皮發(fā)癢該怎么辦?
如同上述所說,洗頭時不僅要注意使用溫水,洗發(fā)水也應(yīng)當選擇相應(yīng)含有止癢成分的洗發(fā)水,同時洗發(fā)水刺激性要小,以免刺激頭皮。洗頭時不要用力摳頭皮,這樣容易傷及頭皮,用指腹力道適中地進行按摩才更有利于頭皮血液循環(huán),否則反而容易刺激皮脂分泌,造成頭部出油過多,反而加重頭皮干燥。
此外,不僅是頭皮,冬季頭發(fā)也很容易干枯、毛糙,因此洗完頭后,也要注意頭發(fā)和頭皮的保濕,可使用一些具有保濕功能的護發(fā)素涂抹,保持頭發(fā)和頭皮的水分,同時也能避免靜電帶來的麻煩,否則頭發(fā)摩擦生電越多,越容易失水毛糙。此外,如果頭發(fā)問題比較嚴重,可到專業(yè)的美發(fā)店尋求美發(fā)師的幫助,并定期對頭發(fā)、頭皮進行護理,這樣就能更好地緩解頭皮發(fā)癢的問題啦!
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