初中生怎樣提高智商和思維能力?不妨試試這幾種方法

可能對于大部分的學生來說，小學階段仍然屬于“認知”階段，而上了初中，才是“學習和思考”的真正開始。然而，很多小孩在小學時表現(xiàn)非常突出，上了初中后卻表現(xiàn)得非常平庸，這到底是是為什么呢?

我們應該從客觀和主觀兩個方面來分析。

從客觀上講，上了初中，會遇到來自不同小學的各種各樣的學生。如果是在眾多“尖子生”的班級里，自己表現(xiàn)得平庸也是情有可原。再者，上了初中基本上脫離了父母親的約束，學習上有所放松也是一大客觀因素。

從主觀上講，很多孩子由于某些因素，比如家庭環(huán)境、學校環(huán)境等，導致他們并沒有過多或正確的開發(fā)自己的大腦，所以在一定程度上和其他小孩比起來，落后了不少。

今天小美老師就跟大家分享一些初中生怎樣開發(fā)腦力、提高智商和思維能力的辦法。

1、寫日記;

2、聽音樂;

3、多喝水;

4、哈哈大笑;

5、睡眠好;

6、注意小睡;

7、多動手多動腦，少用輔助工具;

8、勤換衣服，赤腳行走;

9、保持微餓狀態(tài);

10、鍛煉很重要;

11、接受Q義現(xiàn)象。學會接受和喜歡悖論和錯覺。

12、學習思維導圖。

13、嘗試關閉一個或者更多感覺通道。蒙著眼睛吃飯，塞上耳朵穿衣，閉著眼睛淋浴。

14、嘗試比較測試。學會怎么品嘗飲料、品嘗巧克力、奶酪甚至其它所有可以吃的東西;

15、在看似毫不相干的主題之間尋找相同之處;

16、學習用不同布局的鍵盤，如Colemak和Dvorak，你將頭腦一新。;

17、發(fā)現(xiàn)常見物品的新奇用處。釘子有多少種不同的用處，10種、100種;

18、推翻你的假設;

19、學習創(chuàng)造力技術;

20、跳出第一個“正確”的答案;

21、幻想改變現(xiàn)實。問些諸如“如果...會怎樣”此類的問題。

22、學習SCAMPER，也就是奔馳法;

23、倒置你的圖片和桌面壁紙;

24、發(fā)展你的批判性思維，學會辨別常見的錯誤;

25、學習邏輯，解決邏輯難題;

26、熟悉科學方法。

27、畫畫，亂涂亂畫也無所謂，又不要成為一個畫家;

28、凡事往積極一面思考;

29、嘗試下藝術創(chuàng)作，如雕刻、繪畫、音樂演奏，或者其它藝術形式;

30、如果可以的話，學習雜耍特技，抖空竹和yoyo球也算;

31、攝入健腦食品;

32、練習腦子急轉彎，嘗試解決難題;

33、培養(yǎng)雙手并用。嘗試用你的非優(yōu)勢手刷牙、梳頭、用鼠標。雙手一起寫字，使用刀叉的方式調換下。

34、每天上下左右轉動眼球可以提高記憶力;

35、偶爾進行倒走也可以使思維更活躍;

36、多吃魚可以讓人更加聰明，特別是魚頭;

37、正襟危坐;

38、活躍點兒，愛好廣泛點兒;

39、擺脫拖延;

40、掌控自我對話方法;

41、簡單化生活;

42、下象棋或者其它棋盤游戲，嘗試在線玩;

43、玩益智游戲，數(shù)獨、填字游戲等等。

44、多些孩子氣;

45、玩視頻游戲;

46、幽默些，創(chuàng)作笑話也不錯喔;

47、寫下你的100清單;

48、每天給自己設定思維計劃;

49、捕獲和收集每一個想法;

50、孕育想法，讓想法漸漸滲透，隔段時間回顧下;

51、使用主題觀察法，嘗試每天用紅色標注主題，發(fā)現(xiàn)特殊牌子或型號的汽車。

其實，這些都是學習和生活中最不起眼的習慣和動作，只要能堅持，一定可以有效的提升你的腦力開發(fā)。其實不難看出，以上的這些方法都堅持一個原則：多動腦、多用腦。

來源：美一課

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