教練技術(shù)之情緒修煉（成都，5月25-26日）
【舉辦單位】北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng) www.mdpxb.com 中國(guó)培訓(xùn)資訊網(wǎng) www.e71edu.com
【咨詢(xún)電話(huà)】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓(xùn)日期】2019年5月25-26日
【培訓(xùn)地點(diǎn)】成都
【培訓(xùn)對(duì)象】
愿意成長(zhǎng)與改變自己的人

【課程背景】
情緒只是一種能量，它不會(huì)憑空產(chǎn)生或消失，只能轉(zhuǎn)化，當(dāng)越來(lái)越了解自己，越來(lái)越覺(jué)知，之前填充在身體里的未完成情緒越來(lái)越多地轉(zhuǎn)化后，我們才會(huì)更加輕松和無(wú)懼地向前行， 一個(gè)被情緒所掌控的領(lǐng)導(dǎo)者或者父母、助人者，是無(wú)法有效實(shí)施影響作用的，同時(shí)，如果能很好地管理和利用情緒，則可以成為更加成熟的自己，更加成熟的領(lǐng)導(dǎo)人和管理者、教練、父母。

【學(xué)習(xí)亮點(diǎn)】
1、本課程以體驗(yàn)式教學(xué)為主，真正去觸碰情緒，去體驗(yàn)情緒，而不只是講理論。
2、學(xué)員可以在課程中體驗(yàn)到情緒管理的心法和技法，開(kāi)始做到情緒的覺(jué)知，并經(jīng)由情緒開(kāi)始成長(zhǎng)。

【課程收益】
1、情緒是如何產(chǎn)生的？
2、情緒的意義是什么？情緒有無(wú)好壞？
3、什么是你的邊界？如何區(qū)分自己與他人以及更大系統(tǒng)的邊界？
4、如何處理情緒？發(fā)作？壓抑？隔離？還是有別的可能性？
5、當(dāng)你跟別人溝通表達(dá)時(shí)，你了解自己想表達(dá)的是感受還是事情？
6、當(dāng)你在傾聽(tīng)時(shí)，你聽(tīng)到的是什么？是你想要的還是對(duì)方想表達(dá)的？
7、你愛(ài)自己?jiǎn)�？是如何�?ài)的？
8、當(dāng)受到傷害時(shí)，你覺(jué)得你是受害者嗎？一直都是嗎？

【訓(xùn)練方法】
體驗(yàn)式練習(xí)、角色扮演、冥想、對(duì)話(huà)

【課程大綱】
第一天
■情緒與人生功課
■三種情緒處理的方式
■情緒與身體的關(guān)系
■如何區(qū)分并承擔(dān)自己的責(zé)任
■從愛(ài)與認(rèn)可和能量的角度分別情緒是如何形成 的？
■情緒煉金術(shù)的基本步驟
第二天
■自已溝通（傾聽(tīng)和表達(dá)）的特質(zhì)和模式
■自己念頭的模式
■受害者模式與無(wú)力三角形
■接納的力量
■如何愛(ài)自己
作業(yè)
體驗(yàn)練習(xí)、靜心練習(xí)、情緒記錄表

【講師介紹】
張艷麗老師，曼頓培訓(xùn)網(wǎng)(www.mdpxb.com)資深講師。資深組織發(fā)展顧問(wèn) 企業(yè)教練
SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)認(rèn)證培訓(xùn)師
擁有多個(gè)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，并跨多個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，在運(yùn)用行動(dòng)學(xué)習(xí)、教練及引導(dǎo)技術(shù)幫助組織進(jìn)行績(jī)效改進(jìn)、管理創(chuàng)新、打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人以及提高組織效能、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織、推動(dòng)組織發(fā)展與變革方面有著資深經(jīng)驗(yàn)。

【費(fèi)用及報(bào)名】
1、費(fèi)用：培訓(xùn)費(fèi)3800元（含培訓(xùn)費(fèi)、講義費(fèi)）；如需食宿，會(huì)務(wù)組可統(tǒng)一安排,費(fèi)用自理。
2、報(bào)名咨詢(xún)：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報(bào)名流程：電話(huà)登記-->填寫(xiě)報(bào)名表-->發(fā)出培訓(xùn)確認(rèn)函
4、備注：如課程已過(guò)期，請(qǐng)?jiān)L問(wèn)我們的網(wǎng)站，查詢(xún)最新課程
5、詳細(xì)資料請(qǐng)?jiān)L問(wèn)北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng)：www.mdpxb.com (每月在全國(guó)開(kāi)設(shè)四百多門(mén)公開(kāi)課，歡迎報(bào)名學(xué)習(xí))