高效人士的時(shí)間管理（北京，1月18日）
【舉辦單位】北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng) www.mdpxb.com 中國(guó)培訓(xùn)資訊網(wǎng) www.e71edu.com
【咨詢電話】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓(xùn)日期】2018年1月18日
【培訓(xùn)地點(diǎn)】北京
【培訓(xùn)對(duì)象】希望通過(guò)時(shí)間管理來(lái)提高學(xué)習(xí)、工作效率的人員 渴望能通過(guò)更有效的時(shí)間管理來(lái)提高工作業(yè)績(jī)的職場(chǎng)人士。

【課程背景】
“您熱愛(ài)生命嗎？那么，就別再浪費(fèi)時(shí)間了，因?yàn)樯�命是由時(shí)間所構(gòu)成的！”，Benjamin Franklin 在他的Time Quest(富蘭克林時(shí)間管理)培訓(xùn)教材的首頁(yè)善意地提醒著每一個(gè)人。這套完全基于班杰明 富蘭克林創(chuàng)造的《時(shí)間管理》培訓(xùn)系統(tǒng)，可以幫助企業(yè)員工將輕重緩急的觀念落實(shí)于日常事務(wù)之中，掌握時(shí)間管理的能力，提高成事效率。同時(shí)，本培訓(xùn)教材將結(jié)合史蒂芬 柯維的《與成功有約——高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的“要事第一”原則，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)時(shí)間管理的重要性，更深入闡述了習(xí)慣培養(yǎng)的原理及如何均衡發(fā)展，旨在幫助企業(yè)員工以長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展目標(biāo)來(lái)審視自己的職業(yè)生涯和個(gè)人生活。所傳授的基本原則，不僅普遍適用于工作，也適用個(gè)人的日常生活，從而提高工作和生活的效能，帶來(lái)更多滿足感和成就感。

【課程收益】
1、了解時(shí)間管理的重要性，科學(xué)有效的管理時(shí)間
2、掌握實(shí)用的時(shí)間管理工具，做好各項(xiàng)工作計(jì)劃和實(shí)施
3、學(xué)會(huì)尋找自己的時(shí)間管理誤區(qū)，提升工作效率與生活質(zhì)量
4、從內(nèi)而外激發(fā)學(xué)員內(nèi)動(dòng)力，呈現(xiàn)“用心工作、快樂(lè)生活的”良好狀態(tài)

【課程目的】
簡(jiǎn)單、易學(xué)、實(shí)用。通過(guò)講師演繹、自我測(cè)試、案例分析、視頻觀摩、互動(dòng)練習(xí)、模擬游戲、小組討論等教學(xué)方法，突出自我練習(xí)及親身體驗(yàn)的重要性！

【課程大綱】
第一部分 時(shí)間管理的新思維
一、時(shí)間管理的意義
1、價(jià)值管理
2、時(shí)間管理的核心
3、習(xí)慣管理
二、影響時(shí)間管理的因素
三、自我測(cè)試并完成自畫(huà)像

第二部分 時(shí)間與自我管理的關(guān)系
一、感知：我的時(shí)間在哪里？
1、反思：自己為何總是“忙、茫、盲”？
2、互動(dòng)：統(tǒng)計(jì)一天之中的自我時(shí)間
3、感知：尋找自己有價(jià)值的時(shí)間段
4、方案：日常的自我時(shí)間效率
二、列舉一天中自己的時(shí)間價(jià)值
三、展示自己的時(shí)間價(jià)值
四、自我檢查：8個(gè)問(wèn)題
五、討論+分享：假如生命剩下最后一天？

第三部分 時(shí)間管理
一、什么是時(shí)間管理
二、時(shí)間管理的歷史演變
三、時(shí)間管理的獨(dú)特性
四、時(shí)間管理誤區(qū)
五、第四代時(shí)間管理與工作
六、方案：讓下屬成為我們時(shí)間管理的一面鏡子
七、提高個(gè)人工作成效的方法
八、工具：如何有效跟進(jìn)工作進(jìn)程（表格參照）

第四部分 時(shí)間管理的重要性
一、時(shí)間規(guī)劃練習(xí)環(huán)節(jié)
二、時(shí)間管理的重要性
三、20/80法則
四、高效自我管理的4個(gè)步驟
五、科學(xué)時(shí)間管理的5項(xiàng)基本原則
六、領(lǐng)導(dǎo)者解決棘手問(wèn)題的方法
七、跨越時(shí)間管理的陷阱
八、參與：我的生物鐘

第五部分 時(shí)間管理的技巧和工具
一、建立目標(biāo)及優(yōu)先順序
二、優(yōu)先管理的核心
三、撰寫(xiě)周、月、季、年度工作計(jì)劃表
四、時(shí)間管理的輔助工具
五、辦公7S 案例/辦公桌上的小鬧鐘
六、時(shí)間管理自行診斷表
七、節(jié)約時(shí)間的方法和工具

【講師介紹】
Jenny Bu老師，曼頓培訓(xùn)網(wǎng)(www.mdpxb.com)資深講師。
五大培訓(xùn)咨詢機(jī)構(gòu)簽約培訓(xùn)師
CIPT注冊(cè)國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師
性格色彩密碼（FPA）授證講師
西蔓色彩授證培訓(xùn)師
職業(yè)經(jīng)驗(yàn)
曾任8年某知名跨國(guó)媒體公司培訓(xùn)部經(jīng)理
超過(guò)10年培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
19年外企中高層管理經(jīng)驗(yàn)
12年銷(xiāo)售管理經(jīng)驗(yàn)
10年個(gè)人形象管理顧問(wèn)經(jīng)驗(yàn)
培訓(xùn)風(fēng)格
Jenny對(duì)每個(gè)人充滿著熱情、真摯和細(xì)膩的關(guān)懷，最擅長(zhǎng)的就是與人溝通并有著完美的技巧。近20年外企的工作經(jīng)歷、12年銷(xiāo)售管理經(jīng)驗(yàn)以及數(shù)百場(chǎng)培訓(xùn)演講的歷練，使得Jenny在培訓(xùn)中潛移默化地運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解，讓學(xué)員在快樂(lè)中學(xué)習(xí)、在反思中成長(zhǎng)。2004年至今，Jenny用了10我年時(shí)間，全面系統(tǒng)地研究關(guān)于“色彩”分別表現(xiàn)在人們Inside & Outside的奇妙關(guān)系，不但讓學(xué)員在外在形象上更注重傳遞職業(yè)感，更讓學(xué)員能夠快速掌握處理或解決人際關(guān)系中的困惑與沖突的技能。
擅長(zhǎng)課程
職業(yè)化視覺(jué)形象管理、解“禮”說(shuō)“儀”、商務(wù)溝通、壓力緩解及情緒管理、優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)、高效的時(shí)間管理、優(yōu)秀前臺(tái)的智慧寶典、秘書(shū)助理基礎(chǔ)職業(yè)化實(shí)務(wù)技能、有效演講呈現(xiàn)技巧、性格色彩密碼、魅力女性五項(xiàng)修煉等。

【費(fèi)用及報(bào)名】
1、費(fèi)用：培訓(xùn)費(fèi)2400元（含培訓(xùn)費(fèi)、講義費(fèi)）；如需食宿，會(huì)務(wù)組可統(tǒng)一安排,費(fèi)用自理。
2、報(bào)名咨詢：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報(bào)名流程：電話登記-->填寫(xiě)報(bào)名表-->發(fā)出培訓(xùn)確認(rèn)函
4、備注：如課程已過(guò)期，請(qǐng)?jiān)L問(wèn)我們的網(wǎng)站，查詢最新課程
5、詳細(xì)資料請(qǐng)?jiān)L問(wèn)北京曼頓培訓(xùn)網(wǎng)：www.mdpxb.com (每月在全國(guó)開(kāi)設(shè)四百多門(mén)公開(kāi)課，歡迎報(bào)名學(xué)習(xí))