執(zhí)業(yè)醫(yī)師的考試分為綜合筆試和實(shí)踐技能考試，而實(shí)踐技能的考試時間會比較早，在7月1日開始，但是很多考生會在考前出現(xiàn)很多的狀況，比如失眠、不愛學(xué)習(xí)、還有的會在考場上面出現(xiàn)心跳加快的情況，這對于考生的發(fā)揮都是不利的，所以唯學(xué)網(wǎng)小編整理了執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前情緒控制方法。詳見下文。

很多考生會在考前出現(xiàn)失眠的癥狀，那么這種情況要怎么調(diào)節(jié)呢?失眠狀態(tài)：眼困，但腦子異常亢奮清醒，越想睡就睡不著。應(yīng)對高招：干點(diǎn)別的事情放松心情，如聽聽音樂，讀讀優(yōu)美的散文，散散步，使自己的注意力轉(zhuǎn)移。告訴自己“人困了，自然就睡”。不要老想著自己睡不著，擔(dān)心失眠會影響明天的考試。

不少考生越到考前，越不愛學(xué)習(xí)，那么這個時候可適當(dāng)?shù)姆潘扇バ那�。厭倦學(xué)習(xí)狀態(tài)：越臨近考試，越不想學(xué)習(xí)。應(yīng)對高招：出現(xiàn)這種情況時，考生可以暫將學(xué)習(xí)擱置一邊，不妨散散步，與朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己產(chǎn)生厭倦情緒的原因，是因?yàn)樽约阂呀?jīng)弄懂了，還是自己對考試沒有信心，看自己能否找到解決的辦法，想通了，過度焦慮的心情自然消除。

那么對于怯場的考生，可采用自我暗示的方法來調(diào)節(jié)。怯場狀態(tài)：一進(jìn)考場，心跳加快，手心冒汗。腦子一片空白，越急越怕。應(yīng)對高招：自我暗示法。暗示語要具體。簡短和肯定。如“我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天，我喜歡考試，喜歡同別人比個高低。”“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績�！钡取�

考生如若獲知其他關(guān)于執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的所有相關(guān)信息，請密切關(guān)注唯學(xué)網(wǎng)，唯學(xué)網(wǎng)小編會在第一時間為考生發(fā)布相關(guān)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的報(bào)道。