2014年二級建造師的考試在5月24日開始了，還有一天的時間，考生需要在這段時間內(nèi)調(diào)整好自己的心態(tài)，要保持充足的睡眠，在這一天就不要再進行復習了，避免造成考試當天狀態(tài)不好，在飲食上面也有多吃一些清淡的飲食，保持頭腦的清醒，才能有利于考試發(fā)揮。
2014年二級建造師考試安排
考前一天切忌不要熬夜，也不要在做大量的習題，這樣更容易適得其反�？陀^估計正確定位 考生對自己的應試能力須有正確、客觀的估計，從實際出發(fā)，確定適當?shù)目荚嚹繕撕推谕�，給自己一個正確的定位，切忌好高騖遠和與人攀比。優(yōu)化情緒增強自信 考生考前會遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動是正常的，但考生要有意識地加以控制，并及時調(diào)整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)�？茖W用腦注重效率 許多考生考前復習可謂分秒必爭，規(guī)定自己每天必須學習多長時間，大搞“時間戰(zhàn)”、“題海戰(zhàn)”，這樣往往使大腦處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，反而不利于所學知識的系統(tǒng)化、條理化。
唯學網(wǎng)小編建議考生，在考前一天的晚上一定要早睡覺，睡眠充足勞逸結(jié)合。切莫以犧牲睡眠時間去復習，這是得不償失的，但也不要過分注重睡眠的重要性，萬一考生晚上睡得不好，要以平常心對待，順其自然。考生考前身體消耗比較大，合理的飲食可以及時補充考生的體能消耗，提高大腦的學習效率。但飲食要清淡、鮮美，選用富含維生素和熱量的食物。“最新科研發(fā)現(xiàn)，科學合理地搭配飲食，能夠幫助考生在生理上達到完滿狀態(tài)�！薄按竽X運轉(zhuǎn)的最佳狀態(tài)有4條標準，即大腦的思維最清晰，反應最敏捷，記憶力最強勢，另外，大腦在興奮的同時還要保持一份清醒度�！�
想要了解更多的二級建造師信息嗎?想要第一時間了解二級建造師的相關(guān)資訊嗎?想要得到更多專業(yè)的相關(guān)信息資料嗎?來唯學網(wǎng)吧，唯學網(wǎng)是一個大型的教育考試培訓平臺，各種各樣的二級建造師考試信息教育新聞小編都會第一時間為大家更新提供!敬請大家關(guān)注!
