很多考生在平時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候,效果非常好,但是一到考場(chǎng)就容易發(fā)揮失常,很簡(jiǎn)單的題目,也不會(huì)做了,這就是怯場(chǎng)緣故,那么在5月17日開始護(hù)士資格考試,考生如何避免自己怯場(chǎng)呢?唯學(xué)網(wǎng)小編整理了護(hù)士資格考試克服怯場(chǎng)的方法,供考生參考。
考生首先要以平和的心態(tài)來對(duì)待考試和考試成績(jī),不要看的太重。正確對(duì)待各種壓力,放下思想包袱,輕裝上陣。努力爭(zhēng)取,萬一失利了也不過分緊張,找出原因再接再勵(lì)。其次可以用自我暗示的辦法,對(duì)自己說,要冷靜,不要緊張;也可以閉目片刻,做深呼吸,默默數(shù)數(shù)等;如果因?yàn)榕龅诫y題而緊張,則可先做易題,留出足夠的時(shí)間再解難題,使情緒得以緩沖,然后變得平靜。
其實(shí)歸根結(jié)底怯場(chǎng)就是一種心并,所以還是需要考生自己克服。主要靠自己的意志和力量,總之,怯場(chǎng)是一種心病,心病還需心治,這就是了解考試,認(rèn)識(shí)考試,只要對(duì)考試做到了充分了解,心病則去,在參加護(hù)士考試時(shí)自然就不緊張了。
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