這5種方法能促進(jìn)大腦發(fā)育,提高智商讓他更聰明
我們都知道后天培養(yǎng)環(huán)境的差異,會(huì)造成孩子們的智力差異,也就是說(shuō)家長(zhǎng)的教育方式也作用于孩子大腦的發(fā)育。
美國(guó)著名大學(xué)斯坦福大學(xué)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),推翻了之前讓學(xué)齡前兒童識(shí)字以及學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)會(huì)提高孩子智力的結(jié)論,這種教育方式只是讓孩子學(xué)習(xí)和了解某些知識(shí)的時(shí)間提前了而已。他們發(fā)現(xiàn),下面幾種方式反而會(huì)默默地推進(jìn)孩子大腦發(fā)育的進(jìn)程。
一、讓孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)
研究調(diào)查表明,通過(guò)走路的方式去學(xué)校,這類(lèi)孩子的專(zhuān)注力比其他孩子更高,學(xué)習(xí)成績(jī)更優(yōu)秀。而常常進(jìn)行體育鍛煉的老年人,患上阿爾茲海默癥的幾率要比同齡人少一半。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)加快大腦的血液流通,促進(jìn)大腦的發(fā)育,推動(dòng)孩子加快生長(zhǎng)。所以,家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子多運(yùn)動(dòng),讓孩子習(xí)慣運(yùn)動(dòng),愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
二、讓孩子學(xué)一種或幾種樂(lè)器
專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),孩子對(duì)樂(lè)器的演奏能對(duì)大腦產(chǎn)生獨(dú)特的刺激。孩子在學(xué)習(xí)樂(lè)器的過(guò)程當(dāng)中,能夠持續(xù)地鍛煉孩子的手指和手掌,以及腕部,讓手指變得更加靈活,增強(qiáng)手部的力量。同時(shí)也能刺激手上的神經(jīng),從而推動(dòng)大腦的開(kāi)發(fā)。而且通過(guò)學(xué)習(xí)樂(lè)器,還可以增強(qiáng)孩子的想象力,讓孩子充滿創(chuàng)造的熱情。
從醫(yī)學(xué)研究我們能夠了解到,不管是閱讀還是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),都只能發(fā)揮大腦某一部分的作用,而樂(lè)器的演奏能夠調(diào)動(dòng)整個(gè)大腦。并且有專(zhuān)家做過(guò)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)持續(xù)學(xué)習(xí)樂(lè)器,能夠明顯提高孩子的記憶能力,持續(xù)八個(gè)月,記憶力幾乎能夠提高一半。
三、讓孩子平時(shí)少用電子產(chǎn)品
從孩子剛剛降生到這個(gè)世界,一直持續(xù)到他六歲的時(shí)候,這六年是孩子大腦最活躍發(fā)展最迅速的時(shí)期。在這段時(shí)間里,家長(zhǎng)應(yīng)該做的是,多和孩子在一起,給予孩子足夠的溝通交流,而不是放任孩子把時(shí)間浪費(fèi)在電子產(chǎn)品上。
上文提到的斯坦福大學(xué)的實(shí)驗(yàn),這個(gè)實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn),孩子經(jīng)?措娨暎瑫(huì)讓大腦變得遲鈍。因?yàn)檫@個(gè)舉動(dòng),會(huì)導(dǎo)致身體一直分泌大量的多巴胺,影響大腦的敏銳度,嚴(yán)重?fù)p害孩子的注意力。當(dāng)孩子需要集中精神做事情的時(shí)候,比如完成學(xué)習(xí)任務(wù),就會(huì)常常分心做其他事情。而且長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,會(huì)嚴(yán)重傷害眼睛,還會(huì)增加肥胖的幾率。
四、在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)夸獎(jiǎng)孩子
當(dāng)孩子做出正確的行為的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)鼓勵(lì)和肯定孩子。這樣能夠推動(dòng)孩子積極進(jìn)步,也可以刺激孩子的智力開(kāi)發(fā)。因?yàn)榧议L(zhǎng)的表?yè)P(yáng)與肯定,會(huì)刺激孩子的大腦分泌特殊的物質(zhì),讓孩子的大腦變得非;钴S,獲得更深層次的開(kāi)發(fā)。
五、讓孩子逐步做到延遲滿足
依舊是該大學(xué),于二十世紀(jì)中葉,做過(guò)這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)的樣本是一群四歲左右的孩子,數(shù)量高達(dá)六百名。實(shí)驗(yàn)最初,工作人員分發(fā)給這些孩子們每人一顆糖果,并對(duì)他們說(shuō):“工作人員會(huì)出去一回兒,如果在工作人員回來(lái)之前,沒(méi)有吃掉這塊糖果,我們就會(huì)再送給你們一顆糖果!
工作人員離開(kāi)之后,一些孩子馬上剝開(kāi)糖紙,把糖果塞進(jìn)了嘴里;一部分孩子在幾分鐘之后也把糖果解決掉了。一刻鐘以后,工作人員回來(lái)了,有三分之一的孩子的糖果還在。在這一刻鐘里面,他們做了各種事情來(lái)分散自己對(duì)糖果的注意,比如大聲唱歌、嘴里不停地說(shuō)別的事情。
該項(xiàng)試驗(yàn)持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng),他們發(fā)現(xiàn)這三分之一的孩子不管學(xué)習(xí)還是工作普遍要比沒(méi)堅(jiān)持住吃了糖果的孩子更優(yōu)秀。這個(gè)實(shí)驗(yàn)的操作過(guò)程被稱(chēng)為“延遲滿足”。引導(dǎo)孩子逐步做到延遲滿足,會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)如何約束自己,如何進(jìn)行自律的生活,將來(lái)能夠獲得更大的成績(jī)。
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