胎教也需分齡，了解胎兒發(fā)育規(guī)律，孕期三階段胎教重點(diǎn)不同
科學(xué)的胎教方式，有利于胎兒身體和大腦的發(fā)育。其實(shí)，在這個(gè)過(guò)程中，更是增進(jìn)親子感情的過(guò)程。同時(shí)，也能夠幫助準(zhǔn)媽媽緩解在孕期的焦慮情緒。
提起胎教，大家最先想到的就是聲音胎教和撫摸胎教，跟胎寶寶說(shuō)話(huà)、給他聽(tīng)音樂(lè)，撫摸著孕肚，跟胎寶寶互動(dòng)。其實(shí)，這樣的的胎教方式，是比較籠統(tǒng)的，而且并不適用于整個(gè)孕期。
根據(jù)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，通常整個(gè)孕期被分成三個(gè)階段：孕早期(懷孕開(kāi)始—孕12周)，孕中期(孕12周—孕28周)，孕晚期(孕28周—生產(chǎn))。
胎教也需要分齡(孕齡)來(lái)進(jìn)行，大體也是分為三個(gè)階段。
孕早期的胎教，以安胎為主。
孕早期的三個(gè)月是比較特殊的，這個(gè)階段是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵期，準(zhǔn)媽媽要規(guī)避可能影響胎兒發(fā)育的不利因素，讓胎兒健康順利地發(fā)育。所以，在孕早期的胎教重點(diǎn)就是以安胎為主。
安胎并不只是臥床靜養(yǎng)，什么事情都不敢做。每位準(zhǔn)*身體情況不同，要根據(jù)自身的實(shí)際情況來(lái)合理地安排生活起居。
大體上都需要遵循的主要有幾點(diǎn)：避免過(guò)度勞累;避免劇烈運(yùn)動(dòng);不亂服用藥物;避免接觸有毒化學(xué)品以及射線(xiàn);調(diào)節(jié)好自身的情緒，避免過(guò)度激動(dòng)。
另外，還需要注意營(yíng)養(yǎng)胎教。孕早期有孕吐情況的準(zhǔn)媽媽?zhuān)挥眠^(guò)于焦慮，飲食可以少食多餐。
孕中期的胎教，互動(dòng)逐漸增多。
從孕四個(gè)月開(kāi)始，胎兒聽(tīng)力發(fā)育，逐漸能夠聽(tīng)到外界的聲音。
孕五個(gè)月以后，胎兒的大腦記憶功能開(kāi)始發(fā)展，能夠記住自己經(jīng)常聽(tīng)到的聲音，比如*聲音。
孕六個(gè)月，胎兒有了嗅覺(jué)。
孕七個(gè)月，胎兒的視覺(jué)也發(fā)揮作用。
在孕中期，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育速度是很快的，伴隨著大腦的發(fā)育，各種感知覺(jué)都開(kāi)始發(fā)展。此時(shí)，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸都可以跟寶寶進(jìn)行一些互動(dòng)。
跟寶寶聊天、聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，在寶寶胎動(dòng)的時(shí)候，用手輕撫肚子，跟他互動(dòng)。這些都是可以進(jìn)行的胎教方法。
準(zhǔn)爸爸要多多參與，這樣既能夠增進(jìn)親子感情，也會(huì)讓夫妻之間的關(guān)系更為親密。
孕晚期的胎教，避免過(guò)度刺激。
孕晚期的胎兒各項(xiàng)能力繼續(xù)發(fā)展，在聽(tīng)力方面，不僅簡(jiǎn)單地聽(tīng)聲音，還能夠聽(tīng)出音調(diào)的高低及強(qiáng)弱。并且對(duì)外界刺激的反應(yīng)，也會(huì)更加激烈。
比如，如果聽(tīng)到突如其來(lái)的巨大聲響，會(huì)讓胎兒受到驚嚇而胎動(dòng)頻繁。當(dāng)子宮收縮或者是準(zhǔn)*肚子受到外界壓迫，胎兒會(huì)猛踢子宮壁進(jìn)行抵抗。準(zhǔn)*情緒也會(huì)影響到胎兒，過(guò)于緊張焦慮或者是傷心難過(guò)，胎寶寶也會(huì)跟著躁動(dòng)不安。
所以，在孕晚期胎教的重點(diǎn)就是警惕過(guò)度的刺激，以免影響到胎兒。
準(zhǔn)媽媽盡量保持平和愉悅的情緒。
不要頻繁撫摸孕肚。
遠(yuǎn)離噪音環(huán)境。
行動(dòng)時(shí)注意腳下，避免磕碰。
其實(shí)，胎教跟早教等有所不同，重點(diǎn)不在于教給孩子什么，而是給胎寶寶提供一個(gè)有利于生長(zhǎng)的良好環(huán)境。
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