胎教就是為了讓胎兒預(yù)先掌握生活中的智慧和一般常識(shí)，以便出生后對(duì)日常生活中的事物更加感興趣。胎兒的大腦如同一張白紙，外界的信息在他們看來(lái)沒(méi)有什么難易之分，好奇就接收，厭煩就一概拒絕。醫(yī)學(xué)研究表明：父母經(jīng)常與胎兒對(duì)話，能促進(jìn)其出生以后的語(yǔ)言及智力方面的良好發(fā)育。
音樂(lè)胎教的方法有多種：
音樂(lè)熏陶法和哼唱諧振法：通過(guò)播放收聽(tīng)輕音樂(lè)，讓孕期生活中充滿優(yōu)美的樂(lè)聲，使孕婦的精神愉悅，心情舒暢。
父教子“唱”法：爸爸可以撫摸著*腹部，對(duì)著其中的胎兒，反復(fù)輕聲“教唱”一些簡(jiǎn)單的音階或兒童歌曲。
胎教器傳聲法：從妊娠22周左右開(kāi)始，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奶ソ唐骱吞ソ桃魳?lè)進(jìn)行音樂(lè)胎教。
語(yǔ)言胎教
孕婦或家人用文明，禮貌，富有哲理的語(yǔ)言，有目的地對(duì)子宮中的胎兒的講話，給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語(yǔ)言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)
營(yíng)養(yǎng)胎教
是根據(jù)妊娠早、中、晚三期胎兒發(fā)育的特點(diǎn)，合理指導(dǎo)孕婦攝取食品中的7種營(yíng)養(yǎng)素(即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水、纖維素)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
例如：蛋白質(zhì)是智力發(fā)育的必需物質(zhì)，能維持和發(fā)展大腦功能，增強(qiáng)大腦的分析理解及思維能力。磷脂增強(qiáng)大腦的記憶力，是腦神經(jīng)元之間傳遞信息的橋梁物質(zhì)。碘稱(chēng)為智力元素。糖是大腦唯一可以利用的能源。維生素能增強(qiáng)腦細(xì)胞蛋白質(zhì)的功能等等。
音樂(lè)胎教
是通過(guò)對(duì)胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉?lè)聲刺激，促使其神經(jīng)元的軸突、樹(shù)突及突觸的發(fā)育，為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂(lè)天賦奠定基礎(chǔ)。一個(gè)人的智力的優(yōu)劣與神經(jīng)元的發(fā)育有直接關(guān)系。
情緒胎教
是通過(guò)對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過(guò)母親的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。丈夫的作用非常重要。
作為丈夫，在情緒胎教中有著義不容辭的責(zé)任，應(yīng)該注意做好以下幾方面的工作：
當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”：關(guān)心妻子孕期的營(yíng)養(yǎng)狀況;豐富生活情趣：陪妻子散步曬太陽(yáng);風(fēng)趣幽默處事：穩(wěn)定妻子情緒。
運(yùn)動(dòng)胎教
是指導(dǎo)孕婦進(jìn)行適宜的體育鍛煉，促進(jìn)胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育，有利于母親正常妊娠及順利分娩。
對(duì)胎兒的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，一般在懷孕3個(gè)月內(nèi)及臨近產(chǎn)期時(shí)均不宜進(jìn)行，先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕婦也不宜進(jìn)行。此外，手法要輕柔，循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急，每次時(shí)間最多不宜超過(guò)10分鐘。否則將適得其反。
撫摸胎教
孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地?fù)崮μ�，引起胎兒觸覺(jué)上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)及大腦的發(fā)育，稱(chēng)為撫摩胎教。
撫摩胎教應(yīng)安排在妊娠20周以后，即出現(xiàn)明顯胎動(dòng)以后，撫摩從胎兒頭部開(kāi)始，然后沿背部到臀部直至肢體，輕柔有序，可在每晚臨睡前進(jìn)行，每次撫摩以5-10分鐘為宜。
環(huán)境胎教
是指年輕夫婦在準(zhǔn)備受孕前6個(gè)月，就應(yīng)該開(kāi)始學(xué)習(xí)環(huán)境安全衛(wèi)生知識(shí)，以利于優(yōu)化環(huán)境，安心養(yǎng)胎。
為了保證胎兒的健康發(fā)育，母親應(yīng)該避免六種不利于妊娠的內(nèi)外環(huán)境：
1、 多次人工流產(chǎn)或自然流產(chǎn)后受精;
2、 夫妻體弱患病時(shí)受精;
3、 不潔的性生活(包括性病)引起的胎兒宮內(nèi)感染;
4、 放射線傷害;
5、 職業(yè)與嗜好的不良刺激;
6、 污染源及噪音。
唯學(xué)網(wǎng)小編溫馨提示做好孕期的胎教有利于胎兒的健康成長(zhǎng)，對(duì)日后寶寶的智力的開(kāi)發(fā)也有極大的好處。
