新冠病毒來(lái)勢(shì)洶洶，提醒著我們身體健康才是第一競(jìng)爭(zhēng)力，人們比以往更加積極地投入到瑜伽習(xí)練之中!

習(xí)練瑜伽，瑜伽理療打基礎(chǔ)很有必要

很多人習(xí)練瑜伽都會(huì)遇到以下情形

瑜伽理療是瑜伽養(yǎng)生術(shù)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的結(jié)合，它是以精準(zhǔn)解剖為理論根基，以瑜伽經(jīng)典體式為載體的正位練習(xí)基礎(chǔ)之上的，講究針對(duì)性，通過(guò)評(píng)估，量身定制屬于不同人群的理療方案。

因此在習(xí)練中有效避免損傷，無(wú)論是初學(xué)者或是瑜伽愛(ài)好者，用瑜伽理療打好根基，有效避免損傷，習(xí)練效果事半功倍，同時(shí)為精進(jìn)其他課程打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)!

瑜伽理療師將迎來(lái)藍(lán)海

瑜伽理療師因?yàn)樾劫Y高(比普通瑜伽老師薪資高50%以上)、時(shí)間自由、健康職業(yè)，被評(píng)為女性十大最想從事的職業(yè)之一，可以預(yù)見(jiàn)：待疫情過(guò)后，掌握瑜伽理療技能瑜伽老師和館主，必將迎來(lái)一片藍(lán)海。

你將收獲

瑜伽小白

1、深度了解身心正位，避免瑜伽習(xí)練傷害

2、正確理療自己的肩頸、腰椎等身體不適，改善亞健康

3、改善不良體態(tài)，提升個(gè)人氣質(zhì)

4、全面認(rèn)知瑜伽理療，為成為瑜伽理療師打好基礎(chǔ)，開(kāi)啟第二成功職業(yè)

瑜伽老師

1.從瑜伽理療、身心正位的角度認(rèn)知瑜伽習(xí)練，從根基—呼吸—理療體式—三維脊柱—冥想—清潔法、收束法，掌握系統(tǒng)的瑜伽理療方案

2.收獲n套理療課程的編排方案，開(kāi)設(shè)理療大課、小班課

來(lái)源： 阿斯湯加瑜伽之路

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