在這個(gè)秋高氣爽的9月里，經(jīng)過(guò)2013高考洗禮的高校大一新生已經(jīng)陸續(xù)的進(jìn)入了新的校園開始學(xué)習(xí)，開始走向他們新的人生。然而，在這個(gè)陌生的校園環(huán)境里，他們除了新奇、興奮這些情緒之外還伴有著緊張和焦躁不安，很多大一新生都不能正確的樹立自己的目標(biāo)。

來(lái)到大學(xué)這個(gè)人才的聚集地，大一新生要想走出‘心理失衡期’，必須端正認(rèn)識(shí)，及時(shí)調(diào)整心態(tài)。若依舊沉醉在往日的光環(huán)中不能自拔，往往被動(dòng)落后。每年都有部分高考成績(jī)非常好的學(xué)生在大學(xué)里一落千丈，逐漸自暴自棄，有的甚至出現(xiàn)心理疾病。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因主要源于他們對(duì)新生活環(huán)境、新人際關(guān)系、新學(xué)習(xí)模式等不適應(yīng)，導(dǎo)致心態(tài)失衡、萎靡不振，無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，性格較孤僻。

在中學(xué)階段，學(xué)生主要是伏案學(xué)習(xí)；在大學(xué)里，需要根據(jù)社會(huì)現(xiàn)實(shí)等各方面條件，在展望中恰當(dāng)定位自己，樹立一個(gè)合適的目標(biāo)，并為之不懈努力。若沒(méi)有明確的奮斗目標(biāo)，常會(huì)感到打不起精神、無(wú)所適從。

“空虛、郁悶”是很多大學(xué)生的口頭禪。他們總覺(jué)得大學(xué)沒(méi)事做、很無(wú)聊。除了上課外，就是睡覺(jué)、上網(wǎng)；有些人甚至連課也不去上，過(guò)著“沉淪”的生活。

其實(shí)，大學(xué)生活還是豐富多彩的。學(xué)校里有許多好的學(xué)生社團(tuán)，如新聞社、舞蹈協(xié)會(huì)、文學(xué)社等，這些社團(tuán)一般會(huì)舉行多種活動(dòng)以豐富校園文化生活，而大學(xué)里面又有比較多的空閑時(shí)間，如果你有一技之長(zhǎng)，比如寫作、唱歌、跳舞等，就積極通過(guò)各種活動(dòng)、比賽展示自己，贏得鮮花和掌聲的同時(shí)，也會(huì)收獲自信。

大學(xué)新生首先要學(xué)會(huì)理財(cái)，把有限的錢花在最需要的地方，要根據(jù)父母的經(jīng)濟(jì)能力和自己勤工儉學(xué)收入來(lái)規(guī)劃日常消費(fèi)，并盡量按照計(jì)劃執(zhí)行；其次，要善于團(tuán)結(jié)，對(duì)人要寬大仁和，坦誠(chéng)相待，創(chuàng)造一個(gè)安定團(tuán)結(jié)、心情舒暢的身心環(huán)境，這也是將來(lái)盡快適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)“熱身運(yùn)動(dòng)”；再其次，要學(xué)會(huì)合理安排作息時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉和文娛活動(dòng)，形成良好的生活習(xí)慣。

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