1. 聽(tīng)磁帶，邊聽(tīng)邊做題要比光聽(tīng)不做題的效果好。盡量減少或避免使用復(fù)讀機(jī)復(fù)讀。另外，一盤(pán)磁帶最少也要聽(tīng)5遍。

2. 聽(tīng)廣播，廣播不太容易聽(tīng)懂，但是廣播內(nèi)容涉及面很廣，和生活息息相關(guān)，是一種很好的實(shí)用鍛煉。如果你有了一定的水平可以多聽(tīng)聽(tīng)廣播。不過(guò)也有人說(shuō)聽(tīng)廣播對(duì)聽(tīng)力提高不明顯。

3. 聽(tīng)電視，電視要比廣播好聽(tīng)懂，而且電視語(yǔ)言通常很口語(yǔ)化，聽(tīng)多了你還能從電視中學(xué)到許多地道的口語(yǔ)。有人說(shuō)聽(tīng)電視要比看電視效果好，因此建議你背對(duì)著電視機(jī)只聽(tīng)不看。

4. 交流，當(dāng)你跟老外說(shuō)話(huà)時(shí)毫無(wú)疑問(wèn)你的注意力會(huì)非常集中。你若總是很認(rèn)真，很集中精力去做一樣事情，顯然你會(huì)取得最快的進(jìn)步。

5. 看有中文或德文字幕的德語(yǔ)原版影片。如果你的聽(tīng)力還不夠強(qiáng)，這是一種比較舒服的練習(xí)，雖然這種做法進(jìn)步不快，但總比不做的好，重要的是你通常都會(huì)有足夠的興趣堅(jiān)持下去。

6. 別錯(cuò)過(guò)晚上和清晨的時(shí)間。夜深人靜了，你會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)你的聽(tīng)力要比白天好很多，好好利用這一時(shí)間來(lái)練聽(tīng)力吧，哪怕聽(tīng)15分鐘都好。你睡醒了，如果你昨晚上沒(méi)做惡夢(mèng)，你的大腦便是“清潔”的，你的心情便是愉快的，這時(shí)做聽(tīng)力往往精力會(huì)很集中，不容易分心，何不好好利用這一時(shí)段？

7. 經(jīng)常性的帶著耳機(jī)聽(tīng)德語(yǔ)，時(shí)時(shí)都創(chuàng)造一種德語(yǔ)環(huán)境，對(duì)于這樣的做法有人認(rèn)為，即便是心不在焉也會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期的德語(yǔ)熏陶而潛移默化。不過(guò)我本人不太喜歡這樣。

8. 有的人認(rèn)為“聽(tīng)寫(xiě)”對(duì)聽(tīng)力提高很大，你也可以試試。

9. 如果你已經(jīng)連續(xù)努力練習(xí)了4，5天時(shí)間的聽(tīng)力，那么休息一下吧，讓你大腦聽(tīng)力細(xì)胞放松一天或更久一點(diǎn)。當(dāng)放松之后再重新恢復(fù)練習(xí)時(shí)你也許能夠高興的體驗(yàn)到一種進(jìn)步。

10.另外請(qǐng)注意精聽(tīng)和泛聽(tīng)的配合。