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    2017年全國(guó)國(guó)際象棋棋協(xié)大師賽還可以報(bào)名嗎?

    各單位務(wù)必于2017年1月8日前電子報(bào)名:填寫(xiě)專用的報(bào)名表(下載)后,為了便于裁判整理和編排,請(qǐng)把文件名改成帶單位或個(gè)人名稱的文件,如“XXX俱樂(lè)部或XXX(教練或棋手)報(bào)名表”,用附件的形式發(fā)到:2447619616@qq.com報(bào)名時(shí)請(qǐng)?jiān)趫?bào)名表上填寫(xiě)好訂房計(jì)劃,否則不能保證房間安排。

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    什么是瘦全體?

    瘦金體是由宋徽宗趙佶在前人的基礎(chǔ)上發(fā)展而成的、具有強(qiáng)烈的個(gè)人風(fēng)格、其筆畫(huà)瘦勁似鐵、自稱“瘦金體”。

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    什么是大草?

    大草又稱“狂草”、是草書(shū)的一種。唐朝張旭/懷素兩位書(shū)家在晉代今草的基礎(chǔ)上、進(jìn)一步發(fā)展為比今草更放縱的草書(shū)。

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    金文的代表作品有哪些?

    西周金文比較盛行、主要有《毛公鼎》《散氏盤(pán)》等。

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    秦代小篆的代表作品有哪些?

    《泰山刻石》《會(huì)稽刻石》等。

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    張芝的書(shū)法特點(diǎn)及其代表作品有哪些?

    張芝是東漢末年著名的書(shū)法家、擅隸/行/草/飛白書(shū)、學(xué)崔瑗/杜度之法、變章草字字區(qū)分為一筆書(shū)、氣脈通暢。傳世作品有《八月帖》《冠軍帖》等。

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    柳公權(quán)書(shū)法的風(fēng)格特點(diǎn)是什么?

    晚唐書(shū)法經(jīng)歷盛中唐之后,盛極而衰,柳公權(quán)雖號(hào)一時(shí)中興,但與顏書(shū)相比,仍略有高下之分。唐代書(shū)法隆盛一時(shí),至此已見(jiàn)式微。柳公權(quán)的楷書(shū)參有歐陽(yáng)詢的筆法,往往將部分筆畫(huà)緊密穿插,使寬綽處特別開(kāi)闊,筆畫(huà)細(xì)勁,棱角峻厲,雖用筆出自顏真卿,而與顏真卿的渾厚寬博不同,特別顯得英氣逼人。

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    首屆“愛(ài)晚杯”中老年書(shū)法大賽投稿方式?

    發(fā)送參賽作品至報(bào)名郵箱iwantuan@sina.com,并注明作品標(biāo)題、姓名、身份證號(hào)碼、聯(lián)系電話。

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    毛筆書(shū)法執(zhí)筆有什么要點(diǎn)?

    蘇東坡說(shuō):“把筆無(wú)定法,要使虛而寬。”這里介紹一般所用的“五指執(zhí)筆法”:即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度),保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側(cè),既加強(qiáng)食指捏筆的力量,又發(fā)揮把筆往里鉤的作用;無(wú)名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè),起著把筆往外推的作用;小指附在無(wú)名指的指肚下部,輔助無(wú)名指把筆往外推。握筆時(shí)要如古人所說(shuō):“令掌虛如握卵”,這樣便于運(yùn)筆。學(xué)書(shū)要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫(huà)直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘,由所書(shū)字的大小來(lái)決定,小字低執(zhí),枕腕;大字高執(zhí),懸腕;再大則需懸肘。書(shū)法是線條造型藝術(shù)。

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    毛筆書(shū)法執(zhí)筆有什么要點(diǎn)?

    蘇東坡說(shuō):“把筆無(wú)定法,要使虛而寬。”這里介紹一般所用的“五指執(zhí)筆法”:即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度),保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側(cè),既加強(qiáng)食指捏筆的力量,又發(fā)揮把筆往里鉤的作用;無(wú)名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè),起著把筆往外推的作用;小指附在無(wú)名指的指肚下部,輔助無(wú)名指把筆往外推。握筆時(shí)要如古人所說(shuō):“令掌虛如握卵”,這樣便于運(yùn)筆。學(xué)書(shū)要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫(huà)直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘,由所書(shū)字的大小來(lái)決定,小字低執(zhí),枕腕;大字高執(zhí),懸腕;再大則需懸肘。書(shū)法是線條造型藝術(shù)。

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    學(xué)習(xí)舞蹈需要注意些什么?

    首先切忌貪快很多剛剛接觸舞蹈的初學(xué)者都恨不得練兩三個(gè)月就能在舞臺(tái)上翩翩起舞,殊不知這樣的心理是練不好舞蹈的。舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進(jìn)式的提高。要用心帶著腦子去學(xué)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí),一定要用自己的心去體會(huì)動(dòng)作的感覺(jué),要用腦子做動(dòng)作,反復(fù)體會(huì)老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作的要求,不能一味地死練。所以自己也要去想、去琢磨,想不通的就找老師問(wèn)。舞蹈感覺(jué)很重要好舞蹈靠的是什么?靠的就是無(wú)人能比的舞蹈感覺(jué)。我們不要過(guò)分的去強(qiáng)調(diào)軟開(kāi)度和技巧性。舞蹈的感覺(jué)很重要,要靠對(duì)動(dòng)作的熟悉與了解,慢慢去找,千萬(wàn)不要著急。提高身體素質(zhì)提高身體素質(zhì),一方面是訓(xùn)練技能,一方面是對(duì)自身動(dòng)感準(zhǔn)確性的培養(yǎng),它是由舞蹈的全部動(dòng)作和舞者全身心的配合來(lái)體現(xiàn)的。注意每一個(gè)細(xì)節(jié),動(dòng)作便賦予感情,舞蹈感染力也就隨即增強(qiáng)了。注重表情和肢體語(yǔ)言眼睛是人心靈的窗戶,所以要學(xué)會(huì)“眉目傳情”。舞者在舞蹈過(guò)程中,面部表情始終貫穿其中,是整個(gè)舞蹈的藝術(shù)形象,把自己融入音樂(lè)的情感中,才能做到形神兼?zhèn)。舞者的面部是為舞蹈的整個(gè)靈魂服務(wù)的。

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    舞蹈初學(xué)者怎樣壓腿才正確?

    壓腿是一種隨時(shí)隨地可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),找個(gè)攀登架、欄桿、甚至臺(tái)階把腿往上面一搭,就可以練習(xí)了。不過(guò),如果你不經(jīng)常鍛煉的話,筋骨就會(huì)比較僵硬。猛地跨上很高的欄桿容易拉傷。因此,對(duì)于初練者,壓腿的高度別太高,腿抬起后別超過(guò)髖關(guān)節(jié),兩腿之間的角度約為45度為宜。是最安全的,因?yàn)檫@個(gè)角度使髖關(guān)節(jié)在自然的生理狀態(tài),也較容易達(dá)到,不容易摔倒和對(duì)關(guān)節(jié)造成損傷。經(jīng)過(guò)約三五個(gè)月的鍛煉,很多人壓腿時(shí)能輕松抬到90度左右,堅(jiān)持下去,腿還能扳過(guò)頭頂呢。不過(guò)和髖關(guān)節(jié)持平的高度更為安全。壓腿別只求高度不求質(zhì)量在生活中,把腿架到和肩同高甚至更高,但身體動(dòng)作完全變形,甚至都沒(méi)有了振壓的余地,壓完腿拿不下來(lái)要費(fèi)盡的用手搬下來(lái)。這樣可就不好啦!因?yàn)橥鹊娜犴g性不是一天兩天能練出來(lái)的。特別是成年人,壓腿一定要選擇合理的高度,并注意正確的姿勢(shì)。

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    肚皮舞除了可以減腰腹之外還有什么好處嗎?

    由于肚皮舞是腰腹的運(yùn)動(dòng)為主,所以對(duì)身體的內(nèi)臟與器官的生成代謝和系統(tǒng)循環(huán)有很大的幫助。例如生完孩子的朋友,可以幫助收緊腰腹的肌肉,強(qiáng)壯肌肉組織減去腰腹贅肉。一、由于肚皮舞是一種舞蹈運(yùn)動(dòng),在肺活量上有一定的要求。而心臟并高血壓、哮喘患者、癲諫、手術(shù)后傷口未曾愈合者都不適合練習(xí)肚皮舞。二、有人擔(dān)心自己身體協(xié)調(diào)性不夠好,擔(dān)心學(xué)不會(huì),其實(shí)身體協(xié)調(diào)性與練習(xí)肚皮舞其實(shí)是沒(méi)有沖突的,練習(xí)舞蹈本身就是增強(qiáng)和提升身體的協(xié)調(diào)性。只要不存在一個(gè)心理壓力,怕自己跳的不好,難看等,放松地投入,其實(shí)這些動(dòng)作在進(jìn)行兩三次后就會(huì)有一個(gè)新的感受。

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    跟光碟學(xué)習(xí)肚皮舞的壞處?

    肚皮舞的流行著實(shí)的像刮了一陣狂風(fēng),市面上的肚皮舞光碟種類多到不可勝數(shù)。但是在沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)肚皮舞的情況下,貿(mào)然的買(mǎi)下光碟回家照著練習(xí)。這樣的做法其實(shí)存在著許多誤區(qū)。練習(xí)肚皮舞強(qiáng)調(diào)的是特定的肌肉群的運(yùn)動(dòng)。所以看光碟模仿存在著以下幾個(gè)的誤區(qū):a、在不知道自己的身體狀況去到什么程度,又不知道自己能不能完成這樣的動(dòng)作時(shí),沒(méi)有現(xiàn)場(chǎng)的正確指導(dǎo)會(huì)造成拉傷韌帶和拉傷肌肉組織,嚴(yán)重的話,還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)受傷。b、當(dāng)你做某個(gè)動(dòng)作時(shí),沒(méi)有人告訴你這個(gè)動(dòng)作需要注意什么地方;也沒(méi)有人告訴你這個(gè)動(dòng)作完成的正不正確。光碟里雖然有解說(shuō),但是是針對(duì)普遍人的身體機(jī)能,而不能專門(mén)針對(duì)個(gè)人的身體情況,當(dāng)個(gè)人有疑問(wèn)的時(shí)候,光碟解答不了你的個(gè)人疑問(wèn)。c、初學(xué)者領(lǐng)悟不夠的話,會(huì)不知道應(yīng)該怎么做。慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn),練習(xí)一段時(shí)間后依然沒(méi)有效果,因此會(huì)存在對(duì)肚皮舞的誤解,覺(jué)得這個(gè)舞蹈其實(shí)并不好,而產(chǎn)生了負(fù)面的看法。d、在不知道自己做錯(cuò)的情況下,還繼續(xù)做下去,嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)反作用。例如一個(gè)擺胯的動(dòng)作,可以用腹部的力量、臀部的力量、大腿的力量去完成。雖然視覺(jué)效果是一樣的,但是當(dāng)你用不同部位去練習(xí)的話就會(huì)有不同的效果。如果這個(gè)動(dòng)作強(qiáng)調(diào)的是用腰腹部的力量去完成,而用了臀部的力量去做,那樣會(huì)造成臀部受損。

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    肚皮舞一定要打赤腳嗎?

    肚皮舞在古代是一種宗教儀式,舞者通常是打著赤腳,意思是指舞蹈表現(xiàn)出來(lái)的意境為大自然跟人類繁衍的生命力,同時(shí)也是親近土地,和大自然做最直接的接觸!由于現(xiàn)在學(xué)習(xí)的場(chǎng)地受到限制,地板的質(zhì)量不一,有的甚至還是水泥地板,所以同學(xué)們也可以買(mǎi)軟鞋保護(hù)足部,而國(guó)外的舞者因?yàn)楸硌轂榍竺烙^,也會(huì)穿著專門(mén)的舞鞋(專業(yè)的高跟鞋),所以可以依自己的情況和表演而選擇是否穿鞋!初學(xué)者還是先赤腳練習(xí)一陣子之后,最好是進(jìn)入了更高一級(jí)的課程再考慮是否穿著高跟鞋練習(xí)哦!避免足部受傷那可劃不來(lái)!

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    有感情的跳舞很重要,怎么融情入舞呢?

    一:把握時(shí)代背景,領(lǐng)悟舞蹈主旨表達(dá)情感表演者要從舞蹈的時(shí)代背景入手,領(lǐng)悟其舞蹈風(fēng)格,充分地把舞蹈的中心情感表達(dá)出來(lái),才能引發(fā)觀眾的思想共鳴,演繹出舞蹈的真諦。二:把握創(chuàng)作背景,領(lǐng)悟舞蹈的思想舞蹈的創(chuàng)作背景源自于其創(chuàng)作的取材,不同的舞蹈反映了社會(huì)不同方面的文化思想,作為舞蹈演員只有深刻領(lǐng)悟了,才能更好地演繹表達(dá)出其獨(dú)特的思想感情。只有把握好舞蹈的背景,領(lǐng)悟了舞蹈的主旨,才能充分演繹表達(dá)舞蹈的思想情感。三、準(zhǔn)確把握角色,融入舞蹈情境演繹情感舞蹈演繹的角色,可以說(shuō)是舞蹈的靈魂,角色要演繹表達(dá)什么樣的思想感情,可通過(guò)肢體表情演繹表達(dá)出來(lái)。舞蹈演員把握角色是否準(zhǔn)確、演繹角色思想情感質(zhì)量好否,直接關(guān)系著舞蹈表演的成功率。 舞蹈演員在舞臺(tái)上表演的不是演員本人,而是角色的化身,不管演員本人的性格特點(diǎn)、感情愛(ài)好等與扮演的角色有多不相同,作為舞蹈演員都必須融入角色,演繹出角色的個(gè)性和情感,只有這樣,才能把握好角色、塑造好角色,完成舞蹈表演的任務(wù)。四:把握角色思想,演繹以情動(dòng)人舞蹈演員在塑造人物形象的過(guò)程中,不僅感受到自己就是角色的化身,還要以角色之身去把握角色的思想情感。通過(guò)與同舞臺(tái)其他角色的交流配合,促使角色引發(fā)觀眾的共鳴,充分演繹表達(dá)出角色的思想感情。 只有準(zhǔn)確把握舞蹈所表演角色的思想,才能把這個(gè)民族的獨(dú)特韻味表現(xiàn)出來(lái),讓自己的身心全部融入角色,充分體驗(yàn)角色,形成良好的藝術(shù)情感和自我想象,這時(shí)的表演,真真正正是角色在演繹,讓觀眾身臨其境、感同身受。

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